2021年5月1日（土）「R-BODY CONDITIONING ACADEMY 柏の葉」グランドオープン！

◆R-bodyとは

日本代表やプロアスリート選手などのトップアスリートが、ケガからの復帰や競技パフォーマンス向上のために行っていたコンディショニングトレーニングを一般の方にも届けたいという思いで、2003年12月に創業したトレーナーカンパニーです。

■R-bodyの「鍛える前に整える」コンディショニング サービスの特徴について

腰に痛みがでると、腰に問題があるのかと考えがちですが、実は腰痛の原因は腰にありません。
もちろん例外はありますが、その原因の多くは、実際に痛みを感じている腰とは別のところにあります。
例えば、バンザイの動作では、肩の関節が180°動くのが正しい動作です。
しかし、肩の関節が正常な可動範囲で動かない（機能不全）状況でバンザイ動作を行うと、肩が動かない分、腰の動きが強制され、腰の痛みに繋がるケースがあります。
このようなケースで腰痛をお持ちの方がいくらマッサージなどで腰をほぐしても、一時的には良くなりますが、少し時間が立つとまた腰が痛くなることがあります。
R-bodyでは、こうしたお客様一人ひとりの「目にはみえないカラダの問題」の根本原因を探し出し、その原因を改善するオーダーメイドのプログラムを作成します。みなさんのカラダの不調の原因や、スポーツパフォーマンスの向上を妨げている原因に対してアプローチすることで、効果的かつ根本から問題を解決していきます。

◆R-bodyのコンディショニングサービスについて

〜カラダだけでなくアタマまで鍛える。〜

R-BODY CONDITIONING ACADEMYは
運動する場所（ジム）ではなく運動を学ぶ場所（学校）です。
スポーツ医・科学の知識と技術を持つコンディショニングの専門家と一緒にご自身のカラダの課題を理解し、その解決方法を習得していくここはまさに「学びの場」です。

〜サービス内容〜

1 、Conditioning Consultation

所要時間：50分
内容：コンディショニングコンサルテーション（メンテナンス / 痛みのある方の対応）とコンディショニングコンサルテーション（フィジカル / 痛みのない方の対応）に別れ、その方の目的や課題解決に向けたコンサルテーションを行います。
具体的には、コンディショニングの専門家と1対1でカラダの現状把握を行い、課題解決のための方法を決定します。
また、ご自身の課題解決の為に最も適したコンディショニングコーチのご紹介、段階的な目標設定の提案、効果的な施設の利用方法等をご提案します。

2 、R-Conditioningパーソナルトレーニング

所要時間：50分
内容：コンディショニングコンサルテーションによって作成されたお客さま専用のコンディショニングトレーニングプログラムを、スポーツ医・科学の知識を有したコンディショニングコーチと1対1で行います。
細かい動作修正を行いながら、カラダの機能を改善させていきます。
同時に、トレーニングを通じて、自分のカラダのクセや、自身で行う改善方法を学んでいきます。

3 、Self Conditioningセルフコンディショニング

内容： セルフコンディショニング（※）を行う事で、より自分のカラダに関する理解が深まり、運動の効果が高まります。
R-bodyでは、コンディショニングフロアにも「Grand Conditioning Coach」と呼ばれるコーチが配置され、お客さまのセルフコンディショニングをサポートします。
一人でも、安心してセルフコンディショニングを行える環境を整えています。

（※）セルフコンディショニングとは、パーソナルトレーニングを主体とするのではなく、お客さまのご都合の良いタイミングにご来館いただいて、コンディショニングを実施していただくことを言います。

4 、Home Conditioningホームコンディショニング

内容： ご自宅や出張先などでも行える、コンディショニング トレーニング プログラムをご希望に合わせて提示します。
R-bodyが監修するクラウド型コンディショニング管理システムをご利用いただき、
ご自身のコンディショニング トレーニング プログラムを、写真と動画でいつでも、どこでも確認できるように環境を整えています。
コンディショニングの実施履歴や体調の記録を行えるほか、メモ機能を使って、コーチと実施したプログラムのコツをメモすることも出来ます。

■施設 / 設備

最新のトレーニング機器を揃え、様々なアプローチできる環境を整えています。

①コンディショニングフロア

最新のトレーニング機器を揃え、様々なアプローチができる広々とした開放的な空間です。

②メンテナンス エリア

コンディショニングエリアと繋がっており、治療と運動の連携を取りながらサポートします。

③レセプション

クレジット決済システム、オンライン予約システム等の導入により、スマートにサービスをご利用いただけます。

④ロビー

ゆっくり休憩できることはもちろん、モニターを使って健康に関する様々なセミナーを開催します。

⑤ロッカールーム

各種アメニティグッズを取り揃え、手ぶらで来れる落ち着いた空間になっています。

⑥シャワーブース

男女各4室の着座可能なシャワーブースになっており、ゆったりとご利用いただけます。

■入会特典について

グランドオープンにあたって、先着入会200名様には特典をご用意しております。
特典の詳細はR-BODY柏の葉LINEアカウントよりご確認ください。

■体験会について

料　　金：3,300円
所要時間：120分
内　　容：・カラダの現状把握（カウンセリングと動作評価）
・コンディショニングトレーニング指導
・サービスのご説明
予約方法：電話もしくは、R-BODY柏の葉LINEアカウントにて受付
・電話番号： 04-7189-8963
・R-BODY柏の葉LINEアカウント：https://lin.ee/aPJwKVO/
登録後、「体験＆見学のお問い合わせ」を選択ください。
※体験会の参加可能人数には限りがあります、お早めのご予約をお勧めします。

◆R-body ご紹介

2003年12月、私たちは世界に向けて「R-bodyする」の発信を開始しました。
「R-bodyする」とはカラダをRe-body＝再生すること。
そのためにはコンディショニング──コンディション（体調）をより良くすること──が必須です。
個々のカラダに対する根本的な理解がコンディショニングの大前提です。私たちは真の改善のために根源に遡ります。
コンディショニングによってR-bodyしたオリンピアン、トップレベルのスポーツ選手の数は、発信を開始してから20年間で500名を超えました。

年齢、性別、カラダの状態に関わらず、人は皆、人生というフィールドを生きるアスリートです。
私たちはアスリートひとり一人と向き合います。
トップスポーツ選手に提供している技術と経験のすべてを傾注します。
運動と医療をより強固に連携させ、カラダのコンディションに関わるあらゆる領域も取り込み、トータルコンディショニング・サポートをめざします。

ホンモノを身近に。
私たちは人、街、国、すべてのライフパフォーマンスを押し上げることに尽力します。
見据えているのは、「R-bodyする」が、空気や水のように、欠かせないものでありながら、声高に主張することなく、この地球のあらゆる場所に当たり前のように在る未来です。

「R-bodyする」を日常に。
R-body for life

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像:
• 主催者名: R-body project
• 掲載終了日:
• 開催: 適時
• トレーニング時間:

  1 、Conditioning Consultation　50分／回：要予約
  2 、R-Conditioningパーソナルトレーニング　50分／回：要予約
  3 、Self Conditioningセルフコンディショニング
  　　フロアには、コンディショニングコーチが常駐しており、お客様クライアントの個別な状況に合わせたアドバイスを行います。
  4 、Home Conditioningホームコンディショニング
  　　ご自身のプログラムを、いつでも、どこでも確認できます。

• トレーニング料金:

  【柏の葉会員】
  入会金：16,500円
  月額費：16,500円
  Conditioning Consultation：5,500円/回〜
  R-Conditioning：5,500円/回〜
  Self Conditioning：無料

  ※他、詳細は公式ホームページをご確認ください。

• トレーニング会場名: R-BODY CONDITIONING ACADEMY 柏の葉
• 住所: 千葉県柏市若柴226番地44 中央141街区1　KOIL TERRACE 1F
• アクセス:

  つくばエクスプレス 柏の葉キャンパス駅より徒歩4分

• URL: https://r-body.com/for_everyone/
• お問い合わせ先電話番号: 03-5447-1122
• メールアドレス: info@r-body.com