初心者も経験者もレベルに合わせてレッスンできるクーロスバレエスタジオの大人のためのオープンクラス。 大人のためのオープンクラスについて 大人 […]

大人クラスは女性限定となっております。 大人クラスについて バレエ中級 対象者 バレエを昔習っていた 踊ることに慣れて来た方 初級から少しレ […]

ジムに行っても、結局自己流になってしまう…。 マンツーマン指導を受けたことはあるが、マニュアル通りの指導で自分には合わなかった…。 コツコツ […]

スタジオエスポワールは大人の女性のためのバレエスタジオです。 レッスン内容について 子どもたちのクラスの合間に大人クラスがあるスタジオではな […]

バレエスタジオ　ラ・モンテは「大人からバレエを始める方」を中心にレッスンクラスを構成した広島では希少なオープンクラス形式のバレエ教室です。 […]

大人の為のクラスです。 アダルトクラスについて バレエ経験者の方はもちろん、ストレッチだけでは物足りない方やバレエを基礎から始めたい方、初心 […]

キレイな姿勢をキープするエクササイズ体幹トレーニング、ピラティス、ストレッチを組合せてレッスンを行います。ご自身の体に向き合うと、不調に気づ […]

ゴルフは、背骨の辺りの軸を中心にした身体の回転運動です。 軸がブレなければ、体の回転は安定し、スピードもアップします。 軸を安定させるには、 […]

年齢やレベルに合わせたきめ細かいクラスをご用意しています。 どのクラスを受けたらいいかわからない方のご相談もお受けします。 お気軽にご連絡く […]

大学生、社会人、主婦・OLさんといった大人の方が中心のクラスです。 大人のためのバレエ教室とは クラスクラシックバレエ経験者はもちろんですが […]

レミアンバレエスタジオは、大人の方の為に作られたバレエスタジオです。 未経験の方がそれぞれの目的やレベルに合わせてクラスをお選び頂けます。 […]

オンラインレッスンで自宅に居ながら、ゆっくり自分時間で受講出来ます！ ファシアストレッチを用いたストレッチで猫背やスマホネック、肩凝りなど身 […]

遠方のお客様や外出しづらい方のために、オンラインでのトレーニングをご用意いたしました。 お時間や距離を気にせずに、お家でトレーニングが可能と […]

大人クラス（約60名）はオリジナルのストレッチメニュー等も受講可能となっており、身体の使い方を個別でアドバイスしていますので上達のスピードが […]

正しいフォームでトレーニングをしているつもりでも、独りで続けていると徐々にフォームが崩れていきます。 それを防ぎ、正しいフォームで最良の効果 […]

コロナでも踊る気持ちに応えたい！ オンライン限定会員について コロナ禍において、レッスンが出来なくなってしまった方も多いと思います。 折角頑 […]

毎月先着10名様限定の体験無料のキャンペーンを実施中です！（通常5000円→無料）更に！今なら体験の翌日までの入会で入会金無料！（通常100 […]

大人の女性を対象とした体作りのためのバレエクラス！ フロア・バレエストレッチレッスンとは バレリーナのようなスリムでしなやかな体作り！ ブレ […]