- 「呼吸」「身体」「心」を見つめる自分の時間 ヨガの時間は、自分と会話する時間。呼吸を意識し、身体を感じ、心を整える。 日々の忙しさから離れて […]
日常の疲れを癒し、ヨガで1人1人が輝けるヨガレッスン/MANA HANA YOGA
倉庫をリノベーションした隠れ家的で開放感のある空間。 日常の疲れを癒し、ヨガで1人1人が輝ける場所に。 ヨガレッスン内容 キックボクシングエ […]- トラムのヨガは「ヴィンヤサ」スタイルです。 ヴィンヤサとは 現代ヨガのスタイルの中の1つで、大きな動きと呼吸を連動させる「流れ」があるのが特 […]
お一人お一人の身体の悩みに合わせて、姿勢分析、エクササイズ内容をカリキュラムするピラティスレッスン/SHINBIピラティスラボ
ピラティス専用マシン(リフォーマー)を6台完備した専門性の高いピラティスを提供します! SHINBIピラティスラボのレッスンの特徴とは キャ […]ご自身の状態に合わせてお好きなクラスを選べるヨガレッスン/マイソール京都
初心者の方から経験者の方まで、妊婦さんやお年を召した方も一つのクラスでヨガをしています。 ご自身の今の状態に合わせてお好きなクラスをお選び下 […]楽しく優雅にシルクと共に空中を舞うハンモックダンス/studio Gaja
newクラスです。 エアリアルヨガ で使用する布を使って曲に合わせながら踊るclassです。 ハンモックダンスとは? 通常classでお一人 […]エアリアルヨガの指導経験を積んだ講師が教えるエアリアルヨガ/LUANA YOGA
エアリアルヨガとは、天井から吊るしたハンモックに体を預けながらヨガのポーズを取っていく、NY発のヨガです。 エアリアルヨガとは エアリア […]伸び伸びと楽しくできるエアリアルヨガ/ゼネラルヨガ ユニヴァ
スペース広く、天井が高い。 伸び伸びと楽しく! エアリアルヨガ編 ゼネラルヨガ・ユニヴァ各店舗で、エアリアルヨガが受講可能です。 定員11名 […]柔軟な身体作りを目指して眠っている本来の可能性が引き出すエアリアルヨガ/Airplus-yoga
天井から吊るされたハンモックのような布に体を預けることによって普段味わうことのできない感覚でリラックスし、ヨガのポーズを深めていきます。 エ […]お一人お一人のご要望に応じた あなたの為のマンツーマンのパーソナルセッション/ルイール 呉店
お一人お一人のご要望に応じたあなたの為のマンツーマンレッスン。 ルイールのパーソナルセッション 毎回のカウンセリングを通して、その方に応じた […]芦屋ではここだけ! ハンモックを使った新しいスタイルのヨガ 「エアリアルフィット」/イプセ
呼吸・姿勢・瞑想から心のやすらぎを生むヨガ。 エアリアルフィットとは 芦屋ではここだけ! ハンモックを使った新しいスタイルのヨガ「エアリアル […]- アーサーマレーのプログラムを学べば、どんな場所でも、どんな音楽でも、誰とでも踊ることができるようになります。 アーサーマレーダンスプログラム […]
- タップシューズのつま先とかかとに鉄板(タップス)がついていて、飛んだり蹴ったりしてリズムを作り音を鳴らします。 上半身の動きは基本的に自由で […]
ヨガとアクロバティックな動きとタイマッサージの優しい動きを融合したアクロヨガ/Aerial Yoga Studio Apple
ヨガとアクロバティックな動きとタイマッサージの優しい動きの融合した陰陽のはっきりしたヨガです。 アクロヨガはペアで楽しみますが練習は必ず3人 […]新しい自分自身のムーブメントと出会えるエアリアルヨガ/ヨガイースト
エアリアルヨガは、体の硬い方は軟らかくなります。 体の柔らかい方は過伸展を防ぐことができます。 エアリアルヨガについて エアリアルヨガは初め […]効果的なプログラムを豊富にご用意したヨガレッスン/Yoga Studio Svastha
効果的なヨガプログラムを豊富にご用意しています。 ヨガプログラム一覧 心身ともに健やかな毎日のための効果的なヨガプログラム。 初心者から経験 […]イクイップメントを使用プライベートシングルコース/ Body Work Studio avis
リフォーマー・チェア・バレルなどのイクイップメント(器具)を使用し1人1人のコンディションに合わせて1対1でセッションを行います。 プライベ […]アットホームな自宅ヨガスタジオでヨガレッスン/aozora yoga kumamoto
ハタヨガの基本的なアーサナ(ポーズ)、呼吸法、メディテーションを丁寧に行いながら、体と心を整えていきます。 参加される方のヨガ歴、体調、季節 […]